Depuis une bonne soixantaine d’année, entre pollution environnementale, abus de médicaments, utilisation de pesticides, d’engrais, les élevages intensifs notre exposition constante aux métaux lourds ainsi que l’industrialisation avec l’ajout systématiques d’additifs s’avérant parfois dangereux, nous avons mis notre santé en péril.

Foie, reins et intestins sont mis à rudes épreuves et notre capacité d’auto guérison est mise à mal, il est donc indispensable de mettre notre corps au repos est de faire une sorte de « reset » de notre organisme.

Jeûne et détox sont donc vivement recommandés mais attention tout de même car le jeûne complet peut dans certains cas ne pas être adapté
à tous.

Les clés d’une détox réussie

• Augmenter votre ration journalière en eau afin de favoriser l’élimination des toxines.
• Certains exercices permettent une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
• Favoriser certains aliments, afin de contribuer au bon fonctionnent de votre foie.
• Aidez vos reins en consommant les super-aliments.
• Certaines pratiques de bien être faciliteront la détente et élimineront les tensions émotionnelles pendant cette période.
• Débarrassez-vous de toxines accumulées dans l’intestin avec l’hydrothérapie du côlon.

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements ou être accompagné dans un véritable processus détox, vous pouvez me contacter.